シニアの断捨離はなぜ思うように進まないのか①(2026年8月31日 月曜日)

音吉は会社員としての名刺を持ちません。
数年前に不要になりました。
(不要というとお世話になった会社に失礼な気がしてきますが。(-_-;))
「感謝の思いと共に返却させていただきました。」
とさせてください。
ところが、極々稀に名刺が欲しい場面があったので、個人で作りました。
まあ、住所・氏名・携帯番号・メールアドレスが記載されているだけの名刺です。
同窓会で久しぶりに再会する友人や、初対面で連絡先を伝えることが必須の
場面などで使います。(個人情報だし、本当にめったにありません)
名刺の裏面には【趣味】【得意技】を記載しております。
ここではその中身は割愛します。(遊びで作った名刺ですから)
前置きが長すぎましたが、この裏面の一つが本日のテーマです。

【得意技】延々と終わらない断捨離

という記載を入れております。

断捨離対象を三品目にしぼって
①何故に思い切って捨てきれないのか？
②捨てるにはどうすれば良いのか？
についてＡＩさんにアドバイスをうかがいました。

【現状】
ウン十年前の古い漫画本を捨てきれずに所有しております。
メルカリに出品すれば良いのは分かっております。
(それが簡単にできれば苦労はないのよ。(-_-;))

【ＡＩアドバイス】
これは3品目の中でも、最も捨てにくい部類だと思います。
理由は「漫画本」そのものではなく、その漫画を読んでいた頃の
自分まで一緒に捨ててしまうような感覚があるからです。
ウン十年前の漫画には、現在の市場価値とは別の価値があります。

「若かった頃に読んだ」
「この作品が好きだった」
「この巻だけは何度も読んだ」

という自分自身の記憶と結びついている。
だから、
「もう読まない」
↓
「だから不要」
↓
「捨てる」
という単純な三段論法になりません。

そしてメルカリが厄介です。

「売れるかもしれない」と思った瞬間に、捨てるという決断が先送りできてしまうからです。

どうするか
私は”超古い漫画本”については、

「売る」か「捨てる」かの二択にする

ことをお勧めします。

「いつかメルカリに出そう」は禁止です。

例えば、
「○月○日までに出品し、売れなければ処分」
と期限を設定する。
ただし、個人的にはウン十年前の漫画なら、全部売ろうとしないほうがいいと思います。
「これは絶対に残したい」という作品を数冊～数十冊だけ残す。

残りは、「この漫画を持っていること」ではなく「この漫画を好きだった記憶」を残す。

これでいいのではないでしょうか。

【現状】
あまり本を読むほうではないのですが、買った本がそのまま
残り続けているため、まあまあの物量になっております。

【ＡＩアドバイス】
これは超古い漫画本とは少し違います。
こちらは、「いつか読むかもしれない」
という未来への期待が、処分を邪魔しているケースが多いと思います。
でも、シニア世代の場合は、ここを少し冷静に考えたほうがいい。

「いつか読む」は、

「今まで読んでいない」

という事実に負ける可能性が高いからです。

特に音吉さんの場合、「あまり本を読むほうではない」とご自身で分かっている。

だったら、かなり判断しやすいと思います。

どうするか

私はかなり単純なルールをお勧めします。
「過去2年間、一度も手に取らなかった本は処分候補」
さらに、
「今この本が手元になかったとして、もう一度お金を出して買うか？」
と自問してください。

「いや、買わないな」

なら、かなり強い処分候補です。

そして本については、

「必要になったら、そのとき電子書籍なり中古本なりで買い直せばいい」と考える。

これが非常に強力です。

本は「所有すること」より「読むこと」に価値がありますから。

【現状】
古い衣類を、シンプルに捨てきれずに残っております。
数年前に頑張ってスキーウェアは燃えるゴミで捨てました。
はっきり言って『売るという選択肢はあり得ない』古い衣類なのです。

【ＡＩアドバイス】
実は私は、3品目の中ではこれが一番簡単に処分できると思います。
なぜなら、
「売るという選択肢はあり得ない」
と、すでに音吉さん自身が結論を出しているからです。
つまり問題は、
「捨てる理由がない」のではなく、「捨てる決断をしていない」
だけです。

そして衣類には、
「まだ着られる」
「もったいない」
「何かに使えるかもしれない」
という心理が付きまといます。

でも、ここは厳しくていいと思います。
私ならこうします。

古い衣類を手に取って、
「今日これを店で見つけたら、お金を払って買うか？」と考えます。

答えが「絶対に買わない」なら、その服はもう自分にとって商品ではありません。

「まだ着られる」は理由になりません。

「着られる」と「着る」は別物です。